Gorredijk | In de bibliotheek van Gorredijk wordt maandag 17 oktober om 15:00 uur een Mamacafé georganiseerd. Het café is bedoeld als ontmoetingsplek voor moeders waarbij ook vragen gesteld kunnen worden over zwangerschap of baby.Daarnaast is het de bedoeling dat het gewoon gezellig wordt.

Maandelijks wordt het mamacafé gehouden in de bibliotheek. Op 17 oktober komt bekkenfysiotherapeute Simone Parmentier. De bekkenbodemspieren hebben het zwaar te verduren tijdens de zwangerschap en de bevalling. Tijdens het persen komt er veel druk op. Na de bevalling (of al tijdens de zwangerschap) kan dit tot het ongewild verlies van urine leiden. Over het algemeen wordt dit na verloop van tijd wel minder. Het is echter belangrijk om de bekkenbodemspieren te trainen om zodoende je bekkenbodem te versterken. Hiermee kan bekkenfysiothearpeute van Fysio Gorredijk helpen. Na haar presentatie is er gelegenheid tot het stellen van vragen waarna de middag om 17:00 uur eindigt. De toegang is gratis, van te voren opgeven is niet nodig.

Ruim een jaar geleden is verloskundigenpraktijk Bloesem gestart met een moedercafé, bedoeld voor bijna moeders en net bevallen vrouwen om elkaar te ontmoeten. “Tot nu toe kwamen alleen de vrouwen die bij ons in de praktijk zijn bevallen naar het moedercafe. We willen het echter uitbreiden en het voor alle (bijna) moeders in Gorredijk en omgeving toegankelijk maken”, legt verloskundige Oda Kerkvliet uit. “Daarom zijn we sinds kort een samenwerking aangegaan met het Centrum van Jeugd en Gezin (CJG). Hierin zijn diverse partijen vertegenwoordigd en met elkaar organiseren we vanaf nu maandelijks het Mamacafe”. Vertegenwoordigd zijn onder andere Bloesem verloskundigen, De Nieuwkomer verloskundigen, JGZ (jeugd en gezondheidszorg), kraamcentra en lactatiekundigen. “Met elkaar hebben we gekozen om de naam Moedercafé te veranderen in Mamacafé.”

Uit onderzoek en verhalen van vrouwen die net (voor de eerste keer) moeder zijn geworden, blijkt dat de roze wolk vaak minder is dan gedacht. Zwanger zijn en moeder worden is een ingrijpende gebeurtenis. Vrouwen kunnen zich onzeker en eenzaam voelen en kunnen zelfs uit balans raken. Ze willen graag alles zo goed mogelijk doen: als moeder, als partner, als vriendin, als werkneemster. Het eerste jaar van het moederschap is voor veel moeders dan ook een pittig jaar en ze kunnen wel wat steun van elkaar gebruiken. En ook als het allemaal prima loopt kan het fijn zijn om medemoeders te ontmoeten. Moeders kunnen van elkaar leren om het opvoeden zo goed mogelijk te doen. En als een moeder zich goed voelt werk dit direct door naar de kinderen en de omgeving.

Het mamacafe is een plek waar moeders elkaar kunnen ontmoeten en ervaringen kunnen uitwisselen onder het genot van een kopje koffie of thee. De bijeenkomsten zijn bedoeld voor iedereen die kennis wil maken met andere vrouwen die binnenkort moeder gaan worden of net moeder zijn geworden en samen informatie, tips en ideeën willen delen.

Tijdens ieder mammacafe zijn er deskundigen aanwezig op het gebied van zwangerschap en opvoeding: een verloskundige, een verpleegkundige van het consultatiebureau en bij toerbeurt bijvoorbeeld een borstvoedingsdeskundige of een kraamverzorgster. Tijdens het Mamacafé wordt er maandelijks een presentatie of een miniworkshop gegeven van ongeveer 30 minuten. Het onderwerp heeft betrekking op ouder en kind.